Pues la verdad que ayer no hice la entrada, y como estoy en mi hora libre, pues la hago ahora. El día de ayer trabajé como chino todo el día, pero la verdad que bastante bien. Aunque suene raro, pero el trabajo te distrae de las cosas, por lo que la nube negra tuvo que desaparecer rápidamente ya que tenía que rendir óptimamente en mi trabajo. Fue un día muy movido, y la verdad que todo bien en ese aspecto.
La crema de calabacín que preparé, como buen cocinero amateur que no sabe medir la cantidad de ingredientes que debe utilizar, me ha rendido para la comida de ayer, luego la cena, e incluso la comida de hoy jajaja. Vamos a ver que tal está, luego no comeré calabacín en varios días.
Tengo muchas ganas de pesarme, es que si no bajo es como pa pegarme un tiro, vamos, que la estoy siguiendo muy bien, apenas me libere de esta gran carga de trabajo que tengo ahora, pretendo ir a un gym, a ver si puedo compaginar las tres cosas.
En el ámbito amoroso, hay una persona que me "corteja" (que palabra más cursi y sobretodo fea, como si fuera un animal jaja, pero bueno, no se me ocurre otra), pero el problema es que tiene 20 años más que yo, y vamos, es claro lo que quiere. Pobres de nosotros los jóvenes en la etapa de la pubertad jajaja. Ya veremos que pasa.
Bueno, el menú de ayer fue.
DESAYUNO: 1 taza de té rojo con berries, 1 vaso de zumo de naranja y 1 tostada con jamón.
COMIDA: Primero comí crema de calabacín con cebollas, y de segundo salmón cocido con cebollas, romero y eneldo,me quedó muy bueno para ser la primera vez que lo hacía, aunque claro, no es la gran cosa tampoco. Postre: 1 manzana.
MERIENDA: 1 yogur Activia de Mango. También durante la tarde me tomé una lata de Aquarius de Naranja.
CENA: Crema de calabacín (Sí, de nuevo!, y adivinen que comeré hoy).
Durante la noche me tomé una taza de té y dos tostadas con mermelada diet, es que tenía demasiadas ganas de comer algo dulce.
Espero que les esté yendo muy bien, y sobretodo, éxito con sus metas.
Un abrazo de oso!
Javi.
jueves, 20 de febrero de 2014
martes, 18 de febrero de 2014
Hoy, con cero ganas de nuevo.
No es la dieta lo que me tiene desganado la verdad. Cocinar me está gustando mucho, y eso que soy cocinero amateur hace una semana apenas, quizás por eso me gusta. Pero bueno, estoy pasando por esa etapa vocacional en la que estás harto de todo, y dormirías todo el día, y me preocupa mi madre que le han declarado depresión por angustia dado que está sola mientras yo ando por aquí... Está tomando antidepresivos, y a veces pienso que debería detener esta última etapa de estudios por estar con ella...
Con respecto a la dieta, hoy comí muy poco. La verdad que tengo unas ganas terribles de comer un paquete de galletas, pero mejor lo dejo, así no rompo la dieta. Hoy comí:
DESAYUNO: 1 vaso de zumo de naranja, 1 taza de té rojo con berries y dos tostadas con mermelada diet.
COMIDA: Emperador a la Plancha. De postres comí un yogur activia de pera con cereales fitness.
MERIENDA: 1 vaso de Aquarius de Limón.
CENA: Acá creo que me salí, pero me hice un batido de leche desnatada con plátano. La verdad que me siento repleto, a ver si me tomo un té antes de dormir.
Espero que ustedes sigan con sus dietas y sus proyectos, yo ando raro, como con ganas de llorar, hay días que ni yo me soporto.
Un abrazo de oso!
Javi.
Con respecto a la dieta, hoy comí muy poco. La verdad que tengo unas ganas terribles de comer un paquete de galletas, pero mejor lo dejo, así no rompo la dieta. Hoy comí:
DESAYUNO: 1 vaso de zumo de naranja, 1 taza de té rojo con berries y dos tostadas con mermelada diet.
COMIDA: Emperador a la Plancha. De postres comí un yogur activia de pera con cereales fitness.
MERIENDA: 1 vaso de Aquarius de Limón.
CENA: Acá creo que me salí, pero me hice un batido de leche desnatada con plátano. La verdad que me siento repleto, a ver si me tomo un té antes de dormir.
Espero que ustedes sigan con sus dietas y sus proyectos, yo ando raro, como con ganas de llorar, hay días que ni yo me soporto.
Un abrazo de oso!
Javi.
lunes, 17 de febrero de 2014
A veces todo conspira en tu contra...
Hola amigos lectores, hoy actualizo mi blog tarde de la pura frustración. Y es que hoy mi día ha sido negro, o al menos así yo lo siento, vamos que puede que no sea grave, pero realmente cuando no te sientes bien, pues lo ves todo oscuro.
Todo parte con que estoy durmiendo mal, estoy con antibióticos y me toca tomarlos a ciertas horas, por lo que claro, me toca despertar. Luego he ido a dar clases, hasta ahí todo bien. No alcancé a terminar un trabajo para mi tutor, y claro, pues se ha enfadado, pero es que estuve muy malo de salud el fin de semana.
Decido llegar a mi casa, cocinar mi almuerzo para mañana (pescado) cuando digo vale, me haré una crema de calabacín y puerros, y comienzo a utilizar la licuadora, cuando veo que está algo dañada, no funciona bien, y decido comprar una nueva. Voy, la compro, llego a mi casa, le dedico todo el tiempo del mundo a mi crema, voy a utilizar la licuadora, y cuando voy a coger el vaso de vidrio para verter en el plato, me doy cuenta que estaba fisurado y claro, se sale todo por abajo, manchando el piso, mis pies, la mesa etc. Sé que pueden pensar que soy exagerado, pero quería llorar de la rabia. Voy a limpiar, y me pego en el meñique del pie con la mesa, y que dolor más agudo que es ése ¡Por Dios!. Me hago finalmente el pescado, voy a hacerme una taza de té, y me quemo con el agua.
La cosa es que ahora mismo estoy en la cama, entre que me río o lloro. Ya lo dice Murphy y su maldita ley. Así que me bebo mi té saltándome la dieta y comiendo 6 galletas de soja con naranja, lo siento pero mi ansiedad no puede más. Veremos que pasa cuando el sábado me pese. Para mañana llevo solo pescado, adiós puré de verduras :(.
Por cierto, yo estoy recién comenzando en la cocina, y encontré la receta en este sitio, por si alguien desea probarla:
http://comococinar.org/como-hacer-pure-de-calabacin/
Y lo que comí hoy fue:
DESAYUNO: 1 vaso de zumo de naranja, 1 taza de té negro y 2 tostadas con jamón de pavo.
COMIDA: 1 tortilla de lechuga. (Es como la tortilla de patatas pero cambiándola por lechuga, estaba bien buena) 2 kiwis y 1 mandarina de postre.
MERIENDA: Un yogur de estos Activia de Pera, y un Aquarius de Limón (moría de sed)
CENA: Pescado a la plancha (Emperador). La crema de calabacín queda en veremos...
Muchas Gracias a las personas que me postearon, espero poder irnos conociendo mejor :)
Un abrazo de OSO!
Javi.
Todo parte con que estoy durmiendo mal, estoy con antibióticos y me toca tomarlos a ciertas horas, por lo que claro, me toca despertar. Luego he ido a dar clases, hasta ahí todo bien. No alcancé a terminar un trabajo para mi tutor, y claro, pues se ha enfadado, pero es que estuve muy malo de salud el fin de semana.
Decido llegar a mi casa, cocinar mi almuerzo para mañana (pescado) cuando digo vale, me haré una crema de calabacín y puerros, y comienzo a utilizar la licuadora, cuando veo que está algo dañada, no funciona bien, y decido comprar una nueva. Voy, la compro, llego a mi casa, le dedico todo el tiempo del mundo a mi crema, voy a utilizar la licuadora, y cuando voy a coger el vaso de vidrio para verter en el plato, me doy cuenta que estaba fisurado y claro, se sale todo por abajo, manchando el piso, mis pies, la mesa etc. Sé que pueden pensar que soy exagerado, pero quería llorar de la rabia. Voy a limpiar, y me pego en el meñique del pie con la mesa, y que dolor más agudo que es ése ¡Por Dios!. Me hago finalmente el pescado, voy a hacerme una taza de té, y me quemo con el agua.
La cosa es que ahora mismo estoy en la cama, entre que me río o lloro. Ya lo dice Murphy y su maldita ley. Así que me bebo mi té saltándome la dieta y comiendo 6 galletas de soja con naranja, lo siento pero mi ansiedad no puede más. Veremos que pasa cuando el sábado me pese. Para mañana llevo solo pescado, adiós puré de verduras :(.
Por cierto, yo estoy recién comenzando en la cocina, y encontré la receta en este sitio, por si alguien desea probarla:
http://comococinar.org/como-hacer-pure-de-calabacin/
Y lo que comí hoy fue:
DESAYUNO: 1 vaso de zumo de naranja, 1 taza de té negro y 2 tostadas con jamón de pavo.
COMIDA: 1 tortilla de lechuga. (Es como la tortilla de patatas pero cambiándola por lechuga, estaba bien buena) 2 kiwis y 1 mandarina de postre.
MERIENDA: Un yogur de estos Activia de Pera, y un Aquarius de Limón (moría de sed)
CENA: Pescado a la plancha (Emperador). La crema de calabacín queda en veremos...
Muchas Gracias a las personas que me postearon, espero poder irnos conociendo mejor :)
Un abrazo de OSO!
Javi.
domingo, 16 de febrero de 2014
Mi primera meta.
Puede que algunos esperasen algo más profundo de mi parte, o quizás no esperaban nada, pero aunque para muchos sea banal, el tema del peso para mí ya no lo es.
Tengo 26 años, mido 1.84 m. peso 120,8 kilos y deseo bajarlos ya (por esto es que me hago llamar JavierOso). Llevo una semana de tratamiento y he bajado esos 0,8 kilos, por lo que creo que voy bien. Semana a semana, les iré comentando como va esto, si me está funcionando, y si me funciona, pues les pasaré el dato.
Estoy buscando como agregar cosas a mi página de blog, debe existir algún tipo de barra donde pueda ir actualizando mi peso, apenas la encuentre les cuento, si la conocen les agradecería la ayuda.
Un abrazo de Oso!
Javi.
Mi presentación.
Hola Lector,
Primero que todo agradezco que me leas. Para mí,este blog ha nacido un poco por la necesidad de desahogarme y contar un poco de mi vida. Mi nombre es Javier, aunque la mayoría me llama ya Javi, y vivo en actualmente en Madrid, no siendo este mi lugar de procedencia. Me encuentro trabajando y estudiando.
Soy homosexual aunque no de estos "fuera de clóset", la verdad es que no sé si porque no me termino de aceptar, o por o el hecho de que sencillamente no lo veo necesario. Tengo 26 años, y más de alguna experiencia con un chico he tenido, así como también de estos lindos "enamoramientos". (Que gratos recuerdos), sin embargo, quizás esto quede para otros blogs.
La verdad es que escribo este blog, porque personalmente quiero documentar una evolución que pretendo hacer en mí mismo, me quiero proponer metas y cumplirlas, por lo que creo que esta es una manera eficiente de saber si las estoy logrando o no, y sobre todo, comentar con ustedes y aprender también de sus experiencias.
Muchas gracias por leerme, espero poder insertarme en este mundo blogger :)
Un abrazo de Oso!
Javi.
Primero que todo agradezco que me leas. Para mí,este blog ha nacido un poco por la necesidad de desahogarme y contar un poco de mi vida. Mi nombre es Javier, aunque la mayoría me llama ya Javi, y vivo en actualmente en Madrid, no siendo este mi lugar de procedencia. Me encuentro trabajando y estudiando.
Soy homosexual aunque no de estos "fuera de clóset", la verdad es que no sé si porque no me termino de aceptar, o por o el hecho de que sencillamente no lo veo necesario. Tengo 26 años, y más de alguna experiencia con un chico he tenido, así como también de estos lindos "enamoramientos". (Que gratos recuerdos), sin embargo, quizás esto quede para otros blogs.
La verdad es que escribo este blog, porque personalmente quiero documentar una evolución que pretendo hacer en mí mismo, me quiero proponer metas y cumplirlas, por lo que creo que esta es una manera eficiente de saber si las estoy logrando o no, y sobre todo, comentar con ustedes y aprender también de sus experiencias.
Muchas gracias por leerme, espero poder insertarme en este mundo blogger :)
Un abrazo de Oso!
Javi.
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